昨日は母を病院に連れて行って来ました。
糖尿病の方の内科へ。
毎月、血液検査をしていますが、
今回は数値が全部優秀と先生が言ってくれました。
先月までは、中性脂肪が少し高めだったから。
良かった(*^_^*)
太ってるから
本当は適度な運動をすれば良いのだけど。
だけど、足がどんどん弱くなって。
そうなる前に、30分散歩するように何度も言ってたのに、
それでも、努力もしようとしないし、
そのうちに足が弱くなって、転ぶようになってしまい、
1人で散歩するのはとても危なくて無理になりました。
一時期、まっすぐに歩けなくなって、
おそらく、横になってばかりいるからだと。
ソファーに横になってテレビばかり見ていたから(⌒-⌒; )
お風呂にゆっくり浸かったり、足湯すると治ると聞いたけど、
自ら家で足湯をやるわけでもなく、
認知が始まると、お風呂にも入らないようになってくるし。
それで、デイサービスに行くための手続きをして、
足湯に通い、、、良くなりました。
その時、ちょうど私は失業中。
いつも仕事をしていない時って何かがあるので、失業のタイミングにも、ちゃんと意味があるんだなと思います。
せめて、これ以上、足が弱くならないように
自分でもできる運動をしてほしいから、
ただ単に、太ももを右左、順番にあげるの50回を一日に3回、
あと、テレビを見ながら、
足のつま先を上にあげるのをやってねと
何年も言い続けて来たけど、
いまだに癖がつかないし忘れるし。
だけど、そんなことにイライラもしなくなりました。
言っても怒っても自分から、やらないから。
仕方ない、って言葉の通り、
それで歩けなくなって本人が後悔しても、
本人の人生だから、
そう割り切ることにしたら、ラクになったかな。
こっちが気を揉んでも、本人がやらないなら
どうしようもないですもんね。
それでもいい、後悔はないと
本人が思うなら仕方ない！と。
でも、毎日のように電話して
足の運動やった❓とは聞いてます。
そしたら、まだ！と言って
電話を切った後にやってるみたいです。
今は仕事してるから、電話もそんなにできないですけどね。
つくづく、仕方ないって言葉、便利だな〜って
最近よく思うようになりました。
諦めがつかないことも、
仕方ないって言葉で割り切れる。
お昼は、お寿司にしました(^-^)
母は、エビが大好きです！
私はやっぱり、マグロから(^-^)
